[Rau tươi] [Chỉ Giao Miền Bắc] Rau Lang 500g. do tính chất rau tươi hái tại ruộng nên chỉ

[Rau tươi] [Chỉ Giao Miền Bắc] Rau Lang 500g. do tính chất rau tươi hái tại ruộng nên chỉ giao Miền Bắc

– Lưu ý: Giá bán sẽ cao hơn chút so với mua trực tiếp do cộng phí shopee các loại là 20% ạ
– Với các mặt hàng thịt, cá trước khi giao đi sẽ được làm sạch, hút chân không và đóng trong thùng xốp đá có thể giữ được trong 4-6 tiếng nên bạn có thể yên tâm đặt giao tại công ty nhé
– Đơn hoả tốc shopee chỉ đảm bảo giao trong ngày nên nếu cần gấp bạn có thể nhắn shop s d t và địa chỉ để shop xem phí ship ng nhé
—-
Hàm lượng calo trong 100g:
Khoảng 35 kcal
Thành phần dinh dưỡng trong 100g và công dụng:
Vitamin A (beta-carotene ~2.3mg): Hỗ trợ thị lực, tăng cường hệ miễn dịch
Vitamin C (~30mg): Chống oxy hóa, giúp tăng sức đề kháng và hỗ trợ lành vết thương
Chất xơ (~2.5g): Hỗ trợ tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón
Canxi (~120mg): Tốt cho xương và răng chắc khỏe
Sắt (~2.1mg): Giúp phòng ngừa thiếu máu, tăng cường tạo máu
Magie: Tham gia chuyển hóa năng lượng, hỗ trợ chức năng thần kinh và cơ bắp

Lưu ý khi ăn:
Rau lang có tính mát, nên ăn vừa phải với người có tỳ vị yếu hoặc lạnh bụng
Nên rửa sạch và nấu chín kỹ để loại bỏ độc tố tự nhiên và vi khuẩn
Người bị sỏi thận nên hạn chế ăn nhiều rau lang do chứa oxalat